Marcelo Gotti
Faltando pouco mais de 70 dias para o inicio da Copa São Paulo de Futebol Junior, edição de 2011, os garotos do time Sub-18 do Mogi Mirim – representante do clube na competição -, passam por um processo de aprimoramento e evolução física.
Nos últimos dias, sob a supervisão e orientação do preparador físico do clube, Valdir Junior, o atletas do elenco Sub-18 do Sapo, trabalham fisicamente visando melhorar a massa muscular corpóreo.
“Como a maioria é oriunda da categoria Sub-17, precisamos fazer com que ganhem massa muscular para terem paridade com os jogadores das outras equipes que já trabalham esta categoria há mais tempo”, determina Valdir Junior.
Contando com uma excelente estrutura de aparelhos na academia do clube, os garotos do plantel Sub-18 realizam atividades semanais em dez diferentes tipos de aparelhos. A carga dos treinamentos físicos será diminuída com a proximidade do inicio da Copa São Paulo.
“Eles ganham massa corpórea agora e depois fazem apenas a manutenção”, comenta Valdir Junior.
A competição tem data prevista de inicio para o dia 5 de janeiro de 2011 e termino para o dia 25 do mesmo mês, aniversário da cidade de São Paulo.
Dando todo o respaldo necessário, o Departamento de Fisiologia do Mogi Mirim, através do fisiologista Ricardo Fernando de Mello, trabalha em conjunto com o preparador físico, Valdir Junior, na obtenção dos melhores resultados dos jogadores.
“Isso é necessário, pois nesta fase da preparação é preciso que os atletas recebam uma alimentação diferenciada e completada com suprimentos. Só assim, teremos os melhores resultados”, finaliza Valdir Junior.
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